Integratieve individuele Psychotherapie

Integratieve psychotherapie – groeien in dialoog
In de integratieve psychotherapie staat het gesprek centraal. In deze gesprekken ontstaat ruimte om stil te staan bij wat je bezighoudt, bij de patronen die je hinderen, en bij de mogelijkheden die al in je aanwezig zijn. Regelmatig combineren we deze gesprekken met andere werkvormen zoals creatieve of beeldende methoden.
Gesprekstherapie hoeft niet altijd uitgebreid terug te keren naar het verleden. Het verleden kan betekenisvolle informatie bieden, maar het doel ligt vooral in het vinden van een passende beweging in het hier en nu. We zoeken naar manieren om je draagkracht te versterken, zodat je op korte én langere termijn minder last ervaart van wat moeilijk is.

Een mens is tot groei in staat
We vertrekken vanuit de integratieve psychologie: het vertrouwen dat elke mens kan groeien wanneer hij of zij in de juiste context staat en de juiste ondersteuning ontmoet. Groei ontstaat wanneer iemand zich gezien weet en wanneer er ruimte komt om opnieuw contact te maken met het eigen innerlijke kompas.

Hulpbronnen en groeimogelijkheden
In therapie gaan we samen in dialoog op zoek naar jouw hulpbronnen en groeimogelijkheden. Wat geeft je kracht? Wat ondersteunt je? Wat heb je nodig om verder te kunnen? Deze vragen vormen de basis van het proces. We installeren en versterken hulpbronnen die je persoonlijke ontwikkeling kunnen bevorderen en bestendigen.

Een rijk palet aan benaderingen
Binnen de integratieve psychotherapie kunnen verschillende stromingen helpend zijn, zoals:
+ contextuele benadering
+ Jungiaanse psychologie
+ creatieve en beeldende werkvormen
+ existentiële invalshoeken
+ lichaamsgerichte psychotherapie
Deze worden niet als losse technieken gebruikt, maar zorgvuldig geïntegreerd om aan te sluiten bij jouw unieke proces.
Het is de weg van Heling - Rust - Verbinding met jezelf en anderen.

Werken vanuit het Groeimodel
We werken vanuit het Groeimodel: je bent altijd meer dan een rol, een gedrag, een diagnose of een moeilijk moment. Je bent een geheel mens, met mogelijkheden, verlangens en een innerlijke wijsheid die soms opnieuw aangesproken wil worden.
Meer inzicht in jezelf, in je relatiesystemen en in je eigen zelfvertrouwen zal hieruit voortkomen.
Het basismodel dat ons werk draagt, is de Integratieve Kritische Psychotherapie, ook wel het Zon‑Maan‑Model genoemd.

Aanvullende disclaimer : Ook al hebben verschillende medewerkers een medische of paramedische opleiding, kan geen enkele psychotherapie- / consult sessie of opleiding, supervisie, enz. een vervanging zijn voor welk medisch advies dan ook. Deelname gebeurt op vrijwillige basis, op eigen verantwoordelijkheid en met lichamelijke en geestelijke conditie. Ben je onder psychiatrische begeleiding, raadpleeg eerst uw arts.